ОБО МНЕ
Чем я могу быть вам полезна и что отличает меня от других специалистов:
  • Моя специализация
    ✓ Успешно работаю с детскими травмами.
    ✓ Помогаю в выходе из ранних психологических программ и преодолении любовной зависимости.
  • Метод психотерапии
    Я использую одни из самых эффективных методов:
    ✓ Психоаналитическая психотерапия
    ✓ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • Образование
    Магистр наук в области Психологии (Великобритания, Ливерпуль))
    Переквалификация:
    Клиническая психология (Россия, Москва))
    Повышение квалификации:
    • Социальная психология (Америка)
    • Психология личностного развития (Гонконг)
    • Позитивная психиатрия и психическое здоровье (Австралия, Сидней)
    • НЛП-практик (Россия)
  • Психологические сообщества
    Член Британского Психологического сообщества

    Член Шанхайской Международной Ассоциации Психического Здоровья
Что мои клиенты говорят о нашей терапии
Мария В.
2 года в терапии
Даже не верится, что я спокойно отказываю маме мужа во встречах. Раньше много лет я сидела и через силу улыбалась. Сколько же своей энергии я слила туда!
Спасибо за работу, Яна. Теперь я могу с уверенностью заявить о своих желаниях и при этом не рассыпаться от чувства страха и вины.
Екатерина Р.
6 месяцев в терапии
Моя проблема была банальна тяжела - я действительно считала себя никчемной неудачницей. Но, видимо, до конца вера в себя не ушла, раз я пришла к Вам в терапию.
И да, я по-прежнему иногда сомневаюсь в своих силах, но это не мешает мне начинать то, что я хочу ☺️ МОЩЬ!
Маслова А.А.
3 года в терапии
Здравствуйте, Яна. Не смотря на то, что наши сессии закончились, я иногда обращаюсь к Вашему образу в голове в особо трудных ситуациях. Считаю это не страшно, это идет мне на пользу. Еще я перестала скатываться в привычные реки драмы. Больше не хочу.
Как же стала жизнь легче и ВЕСЕЛЕЕ! За этот профессионализм спасибо Вам.
Записаться на личную консультацию

Стоимость консультации


Длительность сессии: 50 минут.

Цена:
600 юаней (онлайн).
6500 рублей (онлайн).

Стоимость одинакова как для разовой консультации, так и для длительной психотерапии. Вы можете выбрать формат, который лучше соответствует вашим потребностям: решить конкретный запрос за одну встречу или начать глубокую работу над собой в рамках регулярных встреч.
ПРОЙДИ ТЕСТ НА ДЕПРЕССИЮ

Согласно последним данным, депрессией страдает примерно 5% взрослого населения мира. Это означает, что из 1,4 миллиарда взрослых людей на планете, около 70 миллионов могут испытывать симптомы депрессии в той или иной форме.


Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств и оказывает значительное влияние на качество жизни людей и их способность функционировать в обществе

Как я работаю

  • В своей практике я применяю психоаналитическую психотерапию, дополняя её методами когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
  • Психоаналитическая психотерапия позволяет глубже понять внутренние конфликты и бессознательные процессы, которые могут влиять на ваше поведение и эмоциональное состояние. Мы будем исследовать ваши прошлые переживания и их влияние на настоящее, чтобы выявить и проработать корни ваших проблем.
  • Методы когнитивно-поведенческой терапии помогают эффективно справляться с текущими трудностями, изменяя негативные мысли и поведенческие паттерны. Мы будем работать над тем, чтобы вы научились распознавать и изменять деструктивные мысли и поведение, заменяя их более здоровыми и конструктивными.
ПРОЙДИ ТЕСТ НА ДЕПРЕССИЮ
Это займет всего 5 минут, но может изменить вашу жизнь.

Забота о себе начинается с понимания. Узнайте больше о своем эмоциональном состоянии прямо сейчас!

Принцип работы

Знакомство
На первом этапе мы проводим первичную консультацию, где вы сможете рассказать о своих проблемах и ожиданиях от терапии. Я задам вам несколько вопросов для лучшего понимания вашей ситуации и определения наиболее подходящего подхода к работе. Эта встреча также поможет вам понять, комфортно ли вам работать со мной.
Диагностика и планирование
После первичной консультации я провожу более детальную диагностику, чтобы выявить основные проблемы и их причины. На основе полученной информации мы вместе составляем индивидуальный план терапии, определяем цели и ожидаемые результаты.
Терапия
Психотерапия - это регулярные встречи (оффлайн или онлайн) один раз в неделю.
Мы подбираем удобное для нас время и это время закрепляется за вами.
Каждую неделю мы исследуем ваши переживания, внутренние конфликты и бессознательные процессы. Связываем их с Настоящим, корректируем, рассматриваем с разных сторон, знакомимся.

Записаться на консультацию

Записаться можно через WhatsApp, нажав на значок ниже
Made on
Tilda